Spalovače
Zdravím :) Potřebuji nestranný názor na spalovače tuku a myslím, že od vás ho dostanu. Takže o co mi jde – chci začít s nějakým spalovačem, ale jsem v užívání těchto doplňků laik. Uvažuji o přípravku od firmy HOLMA – konkrétně se rozhoduji mezi http://www.dymatizeonline.cz/Holma-Fat-Stove-Gel-500ml.html,det,3995 a http://www.dymatizeonline.cz/Holma-CARNITINE-BASE-GEL-100.000-1l.html,det,4498 … Cvičím cca 4x – 5x týdně asi 40 min./hodinu (doma) .. začínám švihadlem (15 – 20 min.), potom posilování na břicho (sklapovačky), nohy, zadek a nakonec ještě pár minut znova švihadlo. Chci se zeptat, jaký přípravek by pro mě byl vhodnější a měl by při takové aktivitě nějaké výsledky. Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den, jak jsem už psala, měla byste začít především stravou. Pokud budete i nadále „špatně“ jíst, žádný spalovač vám nepomůže shodit tuk. Pokud upravíte svůj jídelníček s pomocí odborníka, začnete hubnout i bez spalovače. Přeji hodně úspěchů :)